Chacun de nous pratique le running selon ses goûts, ses aspirations et sa disponibilité.
Les entrainements proposés permettent à chacun de progresser mais la diversité de nos envies enmène le groupe à découvrir sans cesse de nouvelles possibilités.

Nous pratiquons à titre individuel ou à plusieurs:
- les courses à pieds d'un format de 10km au marathon
- les trails de 15km aux ultra trails.
- des sorties d'entrainements nocturnes d'une dizaine de kilomètres.
- des courses "plaisir" par équipes.
- le triathlon.
- des sorties montagne .

Evidemment , chaque discipline demande un entrainement qui se pratique en supplément ou à la place des entrainements proposés.

La diversité  de notre association en fait sa richesse.
Notre credo est la convivialité.